Teme sanatateXXL:

|
|
Copilul mai
mic de trei ani trebuie să fie hrănit de cinci sau sase ori pe zi.
- Stomacul unui
copil este mai mic decât al unui adult sI deci el nu poate mânca la
fel de mult ca o persoană adultă. Dar necesitătile sale energetice
sunt mari, tinând cont de mărimea lui. Deci, problema este cum să-i
dăm copilului suficiente alimente care să-i asigure energia necesară.
Răspunsul este următorul:
-copilul trebuie hrănit des, de cinci sau sase ori pe zi;
-mâncarea pasată a copilului trebuie imbogătită cu piure de legume.
- Nu trebuie să
se păstreze mâncarea copilului prea multă vreme. Eventualii microbi
care se află in mâncare se pot inmulti si apoi copilul se poate imbolnăvi.
Pentru că, de obicei, mama nu poate să pregătească alimente proaspete
pentru copil de cinci sau sase ori pe zi, intre mese i se pot da copilului
mici gustări sau alimente uscate - fructe, pâine, biscuiti, nuci,
banane sau orice alte alimentecurate si spălate. Laptele mamei este
intotdeauna o "gustare" ideală si este intotdeauna curat si fără microbi.
|