Teme sanatateXXL:
|
|
Deficitul de
fier din organism impiedică dezvoltarea fizică si intelectuală normală
a copilului, ducând la intârzierea cresterii si la scăderea performantelor
scolare ale acestuia.
- Dacă alimentatia
femeii gravide este săracă in fier, aceasta duce la incetinirea cresterii
fătului in uter si la greutatea mică a copilului la nastere, crescând
riscul de mortalitate perinatală.
- Copilul care
are anemie (anemia este scăderea concentratiei de hemoglobină si a
numărului de celule rosii in sânge) este palid, nu are poftă de mâncare
si se imbolnăveste des. Numeroase studii au arătat că acestor copii
le lipseste capacitatea de concentrare, de aici o scădere apreciabilă
a capacitătii de invătare.
- Laptele mamei
imbogăteste si el dieta copilului si alimentatia naturală trebuie
să continue, dacă este cu putintă, până in cel de al doilea an de
viată al copilului. După 6 luni se introduc in alimentatia sugarului
alimente bogate in fier cum sunt: carnea, ficatul, gălbenusul de ou,
fructe proaspete si legume cu frunze verzi (salată, urzici, mărar,
pătrunjel), cerealele imbogătite in fier. In cantitate suficientă,
acestea asigură necesarul de fier al organismului.
- Dacă dieta
copilului este alcătuită in principal din produse lactate, făinoase
si zaharoase aceasta va duce la anemie prin lipsă de fier.
- Parazitozele
intestinale netratate conduc la instalarea anemiei prin deficit de
fier.
- Dacă se dă
copilului lapte de vacă inaintea vârstei de 6 luni, este posibil ca
acest aliment să contribuie, prin impiedicarea absorbtiei substantelor
nutritive din laptele matern, la aparitia anemiei prin carentă de
fier.
|
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}